Việc chăm sóc và dưỡng da bình thường là chưa đủ.
Việc chăm sóc và dưỡng da bình thường là chưa đủ. Thải độc cho da ngay tại nhà giúp da tươi sáng rạng ngời
Tiếp xúc với khói bụi, nắng nóng, môi trường ô nhiễm sẽ khiến làn da của bạn sạm đen, sần sùi, bóng nhờn, xuất hiện mụn và lão hóa sớm. Để da khỏe mạnh và sáng ngời, bạn cần phải thực hiện thải độc cho da thường xuyên.
Vì sao phải thải độc cho da?
Da mặt thường xuyên phải hứng chịu vô số bụi bẩn, tạp chất, hóa chất khi tiếp xúc với môi trường. Ngoài ra các mỹ phẩm tích tụ lâu ngày trên da còn làm tắc các mao mạch, gây ra viêm nhiễm, mụn nhọt, khiến da chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn và lão hóa.
Ngoài việc tẩy tế bào chết, làn da cần được thanh lọc để đẩy những độc tố ra bên ngoài. Việc thải độc cho da theo định kỳ sẽ tăng sức đề kháng cho da , kích thích các sợi collagen dưới da hoạt động, giúp da luôn căng mịn, sáng khỏe, hồng hào.
Thải độc cho da không những giúp bạn loại bỏ độc tố, giúp da tránh bị nhiễm độc mà gây nên các bệnh lý nguy hiểm mà còn lấy sạch bụi bẩn, tránh gây bít tắc lỗ chân lông, loại trừ những nốt mụn đáng ghét.
Các phương pháp thải độc da ngay tại nhà
1.Xông hơi thải độc da mặt
Đây là biện pháp giúp chăm sóc da măt của bạn, đào thải được độc tố, thanh lọc da, giúp da căng và sạch sâu. Bạn có thể kết hợp xông hơi cùng một số loại thảo dược giúp điều trị mụn, hoặc xông hơi cùng một vài giọt tinh dầu để thư giãn và mang lại hiệu quả.
Link tham khảo:
Hướng dẫn xông hơi với cây sả :
+ Chuẩn bị 5-6 cây sả tươi, đập dập và cho vào nồi nước đun sôi.
+ Đợi khoảng 5 phút thì bắt đầu xông.
Hướng dẫn xông hơi với lá tía tô :
+ Chuẩn bị 15 -20 lá tía tô với nước đun sôi.
+ Đợi khoảng 5 phút khi nhiệt độ giảm gì xông mặt để tránh tình trạng nhiệt độ cao ảnh hưởng tới da.
Đây là biện pháp giúp điều trị vết thâm, tàn nhang và nám.
Hướng dẫn xông hơi bằng cánh hoa hồng :
+ Đun sôi 500ml nước rồi thả cánh hoa hồng vào nồi.
+ Đợi 5 phút để các dưỡng chất ở cánh hoa hồng tan đều rồi kê mặt vào gần nồi , cách khoảng 20cm để tránh bị bỏng nhé.
Đây là cách xông hơi giúp giảm mụn, giảm thâm và chống viêm hiệu quả từ các vitamin C trong cánh hoa hồng.
Hướng dẫn xông hơi bằng củ gừng :
+ Gừng rửa sạch, đập dập , đun sôi với 500ml nước.
+ Sau khoảng 5 phút thì tiến hành xông hơi mặt.
2. Sử dụng mặt nạ thải độc da từ thiên nhiên
Mặt nạ lựu :
+ Tách trái lựu, lấy hạt và xay nhuyễn với sữa chua và đắp lên mặt.
+ Để trong vòng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Mặt nạ than hoạt tính : Đây là loại mặt nạ giúp thải độc tố trên da, giúp se khít lỗ chân lông. Sau khi rửa mặt, bạn chỉ cần thoa một mặt nạ lên mặt khoảng 15 đến 20 phút thì rửa mặt lại với nước mát.
Mặt nạ đất sét : Đối với loại mặt nạ này, chị em chỉ nên dùng từ 1 đến 2 lần/tuần, tránh lạm dụng . Ngoài ra, khi chọn lựa sản phẩm, chị em cần lựa chọn loại mặt nạ có thành phần phù hợp với làn da của mình nhé.
Mặt nạ trà xanh :
+ Lấy 1/2 hộp sữa chua cùng 1 thìa bột trà xanh trộn đều tạo hỗn hợp .
+ Bôi đều lên mặt và thư giãn trong 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
3.Thải độc cho da bằng nước uống Detox
Detox táo quế : Đây là loại nước uống giúp thải độc và chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Loại nước dễ uống và có vị thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất. Ngoài ra uống detox táo quế điều độ còn giúp bạn giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch.
Cách thực hiện :
+ 1 quả táo thái lát mỏng lát.
+ 5 đến 6 miếng quế khô.
+ Đun sôi 2 lít nước và giảm nhiệt bớt. Thêm táo và cây quế vào nước sôi .Tiếp tục đun sôi 15 phút.
+Rót vào bình thủy tinh. Để nguội và dùng dần.
Detox xoài gừng : Đây là loại detox vừa giúp loại bỏ độc tố trên da và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ hệ tiêu hóa rất tốt cho sức khỏe.
Cách thực hiện :
+ Nguyên liệu : 1 quả xoài, 1 củ gừng, 2-3 lít nước lọc, 1 quả chanh .
+ Chuẩn bị một bình thủy tinh đổ vào từ 2-3 lít nước
+ Xoài đem rửa sạch rồi ngâm trong nước muối để loại bỏ hết các chất độc hại
+ Gừng rửa sạch , gọt vỏ
+ Chanh rửa sạch.
+ Cắt mỏng xoài,gừng,chanh vào bình đã chuẩn bị sẵn nước cho hỗn hợp các chất dung hòa với nhau.
+ Đậy kín nắp rồi cho vào tủ lạnh để khoảng từ 2-3 tiếng là có thể lấy ra sử dụng.
Bài viết liên quan: